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七情排浊操

【好情绪，才能养一身好血】

人的一生充满了各种情绪，它覆盖人的整个身体，表现形式也很丰富。其中有这几大类：喜、怒、哀、乐、忧、悲、思、惊、恐、恨、嫉妒等，以上这些都是情绪的种种表现。这些情绪直接影响到人的身心健康。80%以上的疾病均因为情绪引起。这时七情排浊操就可以排解你的恐惧、压力、愤怒、悲伤......

壹

七情排浊操介绍

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七情排浊操，是李晓光院长根据多年临床经验总结而来。李院长强调，导致人体元气流失与消耗的内在原因，在于自身血液的不干净！血液当中的垃圾毒素、血栓斑块、自由基、脂质垃圾、沉积药毒等等，这些不良物质，都需要充足的元气进行抵御和清除。但长此以往，中老年人本就虚弱的元气，因为浊血的影响，不断消耗，能留存于自身的越来越少。以至于自身疾病愈发加重，抵抗力每况愈下。至此，李院长强调，想要减少元气的流失，提升自身的抗病能力，有一身好血是关键！而要想实现“一身好血”这一目标，李院长从临床经验出发，提出一个理论：好情绪，才能养一身好血！

中医认为，任何的情绪波动，势必会导致血液运行出现变化，或急或缓，或冲或停。如此一来，人体血液运行的平衡被打破，为疾病加重埋下了祸根！

所以，要想有一身健康纯净的血液，有个稳定的好情绪是前提！为此，李院长自创出一套以纯自然、原生态的拍打方式， 作用于病灶，打通经络、激活细胞，让堵塞经络的阻碍物排出体外， 让僵化的细胞与气血“枯木逢春”，以达到强身健体之效。根据其治疗原理暂且命名为“七情排浊操”。

贰

七情排浊操方法

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01

创建一个安静舒适的环境，并播放柔和的音乐以帮助进入放松状态；

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02

根据自己身体情况，选择适合自己的姿势，卧姿、站姿或正确的坐姿都可以；

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03

用空心拳（掌虚指实）拍打。一天一次，不用太大力，根据自己的心跳速度，感受到柔和的震动频率，以自己最适宜的轻重为准；

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04

拍打同一个位置，同一个力度，同一个频率！就能达到七情排浊操的最佳状态！

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叁

七情排浊操解析

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365建站客服QQ：800083652

七情排浊操一共6式，分别为：①伤心结  ②怒气结、悲气结  ③忧思结  ④痰结  ⑤冷结  ⑥小人结。

01

伤心结

形成原因

伤心结往往是因为遇到强烈的伤心事解不开而产生的。

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穴位位置

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拍打作用

驱散心中的郁闷之气，让心情变得愉悦。

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02

怒气结、悲气结

形成原因

悲伤肺、怒伤肝、过度悲伤，会在肺脏形成气结。

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穴位位置

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拍打作用

振动消化系统，刺激肠胃蠕动加速，解决便秘、肺气不足、肺气亏虚等症状。

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03

忧思结

形成原因

人忧思过度伤脾，但并不是说刚一忧思就伤脾，需要一个过程，是久思伤脾，也就是肝脏的下方。我们在摸肝的时候，如果在肝的下方摸到硬结，千万不要以为一定是肝的毛病，很有可能就是忧思结。

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穴位位置

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拍打作用

健脾理气，疏通气血，缓解胸内胀痛的情况。

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04

痰结

形成原因

脾是生痰之源，肺是贮痰之器。气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，形成痰结。

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穴位位置

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拍打作用

身体的毒素和垃圾会随之拍走，它可以渗透到我们的皮肤肌肉，骨骼，血液，内脏，消除微循环障碍，代谢体内毒素，同时能够释放负面情绪，清除心灵垃圾。

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05

冷结

形成原因

冷漠、没有爱，会有寒湿，形成冷结。

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穴位位置

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拍打作用

针对寒湿重的人，可缓解酸困乏累。

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06

小人结

形成原因

脾胃的气机运行郁滞不畅，容易形成小人结。

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穴位位置

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拍打作用

有效地调节胃部的气血运行，对于胃痛、胃胀、呕吐等脾胃不适症状有着显著的改善作用。

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坚持练七情排浊操可全面改善各种常见症状，缩短慢病病程。

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