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春天 有些人忙着晒太阳

有些人忙着到处春游赏花

而对于家长们来说

春天有一件大事必须要干

——娃娃追身高！

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怎么追？成妇儿中医科有一套！

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春天万物生发、气温升高

人体新陈代谢也逐渐旺盛

是小朋友户外活动最好的季节

也是孩子生长发育的黄金时期

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世界卫生组织一项报告显示：

儿童生长发育在春季3-5月份最快，春天的生长速度是秋天的2-2.5倍

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中医认为，儿童的生长发育与肾、脾、肝三脏关系密忉。

肾为先天之本，主骨生髓，主生长发育。骨骼的生长发育有赖于肾精的滋养；

脾为后天之本，气血生化之源，主肌肉，脾健则气血充足，肌肉坚实；

肝主筋，肝血充足濡养筋膜，使运动自如。

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那么这三脏如果运化不良

就可能会影响到生长发育了

孩子是什么表现呢？

生长迟缓，身高低于一般同龄儿童。

脾胃虚弱，营养不良，厌食挑食，容易积食。

容易感冒，免疫功能低下。

夜间睡眠质量差，容易惊醒，入睡困难。

脾气暴躁，注意力不集中，难以控制情绪。

没错，孩子出现生长发育的问题

不仅仅表现在身高上

以上这些吃、睡等生活中的现象

都是不好的信号

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所以从中医角度上来讲

帮助娃娃能够更好地“追高”

就主要是从健脾补肾疏肝

这三个方面入手

理论都搞懂了

但是咋个实操啊

别急！

成妇儿帮你打好这一套“组合拳”！

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为了娃娃们在这个春天身高upupup！

成妇儿中医科特推出春季助长计划

各种助长“法宝”显神通！

一、小儿推拿

通过推拿手法，平肝养心安神、健脾补肾益智，局部定点刺激穴位、关节、肌肉，以改善小朋友周身循环，促进睡眠，增强体质，助力生长。

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二、中药穴位贴敷

通过穴位敷贴，药物经皮吸收后，刺激相应穴位，达到健脾补肾，疏通经络，调理气血，打好长高的物质基础。

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三、艾灸

艾灸可推动小儿阳气，补养气血，促进骨骼生长。

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四、耳穴压豆

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人体的五脏六腑在耳朵上都有相应的反射区，通过耳穴刺激感应，达到促进身高生长的作用。

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如果娃娃有关节疼痛、生长痛、关节无力

以及肌张力偏高或偏低等

可以配合药浴泡澡

长期使用有增高助长之功

快准备好截图

药浴配方打包发送了！

桂枝10g；羌活10g；独活10g；五加皮15g；伸筋草15g；川牛膝15g；透骨消15g；千年健15g；鸡屎藤15g；鸡血藤15g；续断15g。

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药浴使用方法

1、煎煮: 煎煮时尽量用大锅（水多），不必浸泡，直接大火熬开后转小火熬3分钟，倒出药汁，药渣可下次药浴时再同样操作熬第二次，也可加少许温水。

2、洗浴方法：洗浴时,最好仰卧或坐浴,淹没下半身,反复冲洗全身,也可用毛巾蕪药汁搓揉前胸后背,药汁没有毒性,如不慎进入眼睛、口中都无大碍。

3、时间：一般在5-10分钟,以微热微汗为度。

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只要觉得娃娃有点矮就可以吗？

咋个判断娃娃适不适合这一套方案？

中医科张老师：2-10周岁，具有上面说的5种任何一项情况的小朋友都特别适合选择这一套方案进行助长。

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如果家长做不好判断

可以先带孩子到成妇儿中医科

请医师辨证施治

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发现没有？

这一套助长方案更加适用于

脏腑功能不太好的小朋友

因为这一套方案的目的就在于

调理好娃娃的体质

这样娃娃能更好地顺应春天长高的规律

注意注意：如果娃娃属于身高矮小，怀疑与生长激素、发育异常等有关，家长们应该先到儿童内分泌遗传代谢科进行就诊评估。

如何判断娃娃是不是矮小？→家长必看！孩子身高没达到这个数就是身高矮小！

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 最后！即使娃娃并没有身高上的烦恼

只是单纯想给小朋友调理一下脏腑

也是可以过来享受一番“马杀鸡”的~

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挂号方式

【成都掌上妇幼】公众号-【预约挂号】-【中心院区】-【中医科门诊】-【中医小儿推拿门诊】/【太升南路院区】-【儿童中医科门诊】-【中医小儿推拿门诊】

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中心院区

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太升南路院区

作者

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365站群

张旭

中医科

365建站客服QQ：800083652

主治医师

擅长：运用小儿推拿等中医外治法治疗小儿肺系病证如感冒、咳嗽、发热、反复感冒等；小儿脾胃系统如厌食、便秘、泄泻、消化不良，婴幼儿肠胀气等；小儿五官疾病如慢性鼻炎、小儿大扁桃、腺样体肥大以及近视的防治等儿童常见病及多发病。其特色排痰手法及扩肛手法广泛应用于小儿咳嗽及排便问题。

门诊时间：

【中心院区】周一上午，周二、周六下午

【太升院区】周二、周四上午，周三、周四下午

参考文献

[1]李凌云，吴钱红，李俊达，刘世东，赵翎惠.从五经辨证采用小儿推拿防治儿童矮身材，中医学报，2023.38,2240-2246

[2]贺玉英,特制生长贴联合推拿治疗儿童矮身材的疗效观察，中医外治杂志 2023 .2.32(1) 62-63

[3]詹红艳，中医培元助长多元疗法治疗青春期前特发性矮小症临床观察，光明中医 2023，7，38（13）

文：张旭

编辑：涂薇

医学专业审核：刘杨春

审核：向毅 王欢

【妇幼健康科普】

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