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其实大部分的女人都害怕自己老去的那一天，甚至到了30岁出头的年纪，就开始拼命的保养，但真正等到我们步入了40岁的年龄大关，仿佛又坦然接受了自己变老的样子。
皱纹滋生，身材发福所带来的负面影响，往往是让整个人的心态彻底崩掉，索性放弃了外在形象的打扮。
但是真正聪明的女人，从来不会任由自己的外在形象邋遢不管。有品位的女人，就算是身材到了130斤，人人可以学会用一些实用性的穿搭法则，来做好形象上的改变，看过130斤阿姨们的打扮之后，我们才明白，高级感的形象来源于你的着装，优雅舒适，特别有风采!
一、130斤阿姨也可以美得很大方，全看这三点！
要点1、衣不穿紧
中年女人的身材或多或少都会有发福的问题，这是因为岁月不饶人，身体的新陈代谢速率降低之后，我们就特别容易在肚子，大腿和臀部堆积起来厚厚的脂肪圈。这个时候我们就需要注意挑选衣服的时候，千万不要穿紧身的款式，特别容易暴露你的身材问题。
★发福的身材更要穿宽松衣，遮肉又大方
正确的选择方式应当是宽松版型又特别立体的服装，在这里，我们会推荐大家多穿长裙以及肩线特别立体的外套，具有支撑性的面料可以帮助你打造合身的穿衣空间，把身材的赘肉全部隐藏在服装的轮廓里面，视觉上看起来完全没有赘肉的轮廓，反而给人一种造型特别有精神气的感觉。
要点2、裙不穿短
★长款下装包容身材缺点，穿衣更自信
裙装千万不要穿的太短了，对于中年女人来说，长款服装才是咱们的福星。特别是长度遮过膝盖的裙子，已经为我们营造出了足够的遮肉显瘦空间，小个子以及粗腿的女人都不会暴露自己的短板。长裙的设计在版型上也要适当的放宽，足够的空间穿搭遮肉显瘦，穿起来舒适感也特别高。
要点3、发不留长
发型师中年女人显气质的点睛之笔，因为不少女性或多或少都会存在着中年发腮的问题，如果你希望发型去修饰你的脸型，那就不要去留那些过肩长度的头发了，平常打理起来特别麻烦，长发不管是塑造直发还是卷发都不符合你的年纪。
正确的选择应当是不过肩的中短发设计，微卷比玉米卷又要更显档次，视觉上提升起很强的优雅气场。
★中年不随便留长发、烫卷发，简约短发更适合你
中年女人一定要预留出足够的精力去打理你的发型，不要随便的选择长发，还有那些小卷发，避免给自己平常打理和梳洗带来麻烦。
比较简约精致的短发，可以更好的护理你的发质，如果你的白发特别多，那么不妨选择植物染剂，遮盖掉头顶的白发即可，无需过于在意稀疏的白发的存在感。
365建站二、同样是130+的妈妈们，外形气质提升其实很简单
Tips1、告别油腻卷发，盘发和利落短发显气质
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同样是130斤的妈妈们，有些女人通过着装可以展示出自信大方的状态，首先你需要做到的就是避免那些油腻的小卷发，特别是贴头皮的卷发，真的很容易显得你的腮帮子很大。
建议你选择盘发或者利落的中短发来展现精神气，能够修饰你的脸型走向，同时也拔高了你的脖颈线条，在你的肩膀以上的部分线条清晰利落。
Tips2、正肩服装修饰身材比例
在穿衣服这方面，可讲究的东西就多了。正肩服装可以修饰身材比例，推荐多穿挺括面料的服装，挺括的面料能够很好地修饰身形，比如西装面料、棉麻混纺或垂坠感强的聚酯纤维，都可以大胆穿。这些面料制作成的衣服，不仅能掩盖小肚腩，还能让整体造型显得更有质感，顺畅的纵向线条才是中年女人不显胖的关键点。
Tips3、适当设计腰线，平衡宽窄轮廓
腰线设计是造型精致女人味的来源，高腰设计或腰带点缀，也是中年女人显瘦的不二选择。无论是连衣裙还是上衣，选择带有收腰设计的款式，能够拉长腿部线条，营造出“上短下长”的视觉效果。长款过膝的外套更是如此，用一根抽绳或者皮质腰带，修饰出窄腰的曲线感，优雅的女人味呼之欲出，美的很精致大气！
三、身材发福的妈妈们，这些单品记得避开！
01.高跟鞋用来配长外套=穿的又累，又不好看
高跟鞋的穿搭是时候pass了，中年女人穿高跟鞋又累又不符合气质，简直是“美丽酷刑”，聪明的女人会选择低跟鞋或者粗跟鞋，如果你没有身高压力，其实穿厚底平底鞋就足够。
低跟鞋或者粗跟鞋，既舒适又能提升气质，适合日常穿搭，稍微露出脚踝部分的线条，你就可以从容的展现出分寸有度的造型特色，开春的气温还比较低，用短袜做好脚踝线条的过渡，我们就不担心脚踝部分受凉，穿搭有层次，还有变化感。
02.面料太厚的上衣=放大上身，显得头重脚轻
厚重的外套或者上衣都很容易暴露你的身材短板，自带膨胀感的皮草、灯芯绒面料别穿，利落的西装面料、棉麻混纺或垂坠感强的聚酯纤维才会让身材线条更服帖，造型的线条流畅，能够修饰腿型，同时显得干练利落，下装就选择及膝或过膝的长度，搭配平底鞋，也可以轻松打造出职场女性的专业形象。
130斤的女性，同样可以穿出优雅与时尚，关键在于选择适合自己的单品，并注重细节的搭配。通过“衣不紧、裙不短、发不长”的穿搭法则，不仅能够修饰身材，还能展现出成熟女性的独特魅力。希望今天的分享能够为你带来灵感，让你在每一天都能自信满满地展现最美的自己！