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近日，浙江一男子觉得天寒怕冷气虚，便自行网购了40克生附子，水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状，在抢救过程中甚至出现严重休克，血压远低于正常值，并伴有严重的心律失常。所幸抢救及时，患者最终脱离了生命危险。

经媒体报道后，话题#男子怕冷气虚自行进补险丧命#登上社交平台热搜，引起网友热议。

问题：这种“补药”为何成了毒药？冬季进补应注意什么？

AI答：

在中国南方地区，由于气候潮湿，患风湿的人较多，加上冬季天气寒冷，风湿疼痛加重，民间有冬天食用附子、草乌、川乌等毛茛科乌头属植物的习惯。

这几味药材具有祛风除湿、温经止痛的功效，均可治疗风寒湿痹、周身骨节疼痛，且为同一种植物的不同药用部位：附子为乌头的子根；草乌为毛茛科植物北乌头的干燥块根；川乌为乌头的干燥母根。

有人认为在入冬之前食用上述“药膳”，可以让身体暖和起来，抵御疾病。然而这里所谓的“暖和”，其实却是轻微中毒的症状。

乌头碱，就是存在于草乌、川乌、附子等药材中，一种剧毒的双酯型二萜类生物碱。口服纯乌头碱0.12mg即可中毒，口服3-4mg即可致死，而且医学界目前还没有特别及时有效的解毒方法。

炖煮等普通加热方式都无法完全破坏其毒性，所以不能以“冬季进补”为理由，将乌头类药材当作普通食品、普通药膳食用，其一般在科学炮制后作为药物使用，且购买和食用必须在医生指导下进行。

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正所谓“冬令进补，来年打虎”。冬季时令主收藏，的确是调补机体、养精蓄锐、增强体质的好时期。

中医认为，冬令进补应遵循三个原则：因人而异、因时制宜、适度进补。而且药补不如食补，食补不如健身锻炼。在做好防寒保暖的基础上调理饮食，并适度运动，就可以在一定程度上增强自身的免疫力。

编辑 吴一凡 任诗音

统筹 胡莹

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