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养生传承 如果一辈子不吸烟、不喝酒,寿命会不会增长?看看调查怎么说

发布日期:2024-11-21 10:04    点击次数:140


我们都希望自己和家人能够健康长寿,那么,怎样才能长寿呢?影响寿命的因素是有很多的,都和哪些因素相关?

寿命和什么因素有关?

1、遗传因素

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寿命的长短与遗传因素有关。遗传因素可以决定一个人的生命极限,而养生可以让寿命更接近生命极限。如果父母都是比较长寿的,那么,子女长寿的概率也会更高一些。

2、生活习惯

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寿命与生活习惯有着很大的关系。在生活中,能长期坚持良好生活习惯的人,身体素质会更好,也会大大降低疾病的风险,所以,寿命也会相对地延长一些。

3、精神因素



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