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一碗益髓汤

补气养阴，通经健肾，专治耳朵嗡嗡响！

每天喝一碗，专治耳朵嗡嗡响。

这碗汤就是益髓汤，是由女贞子、乌梅、麦冬、五味子组成

组成：3~5g女贞子，5~10g乌梅，5g左右的麦冬和五味子。

女贞子：滋肾补肝，清虚热。

乌梅：健胃消食。

麦冬：养阴生津、减轻疲劳。

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五味子：滋补肾阳、安神定心。

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