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人一上了年纪啊，就特别容易气血两虚，动不动就感觉浑身没劲儿，吃不下饭，睡不好觉，但是用了很多补气血的药啊，却没啥效果，其实关键就在于你忽略了这两个重要因素。哪两个呢？一个是心，一个是脾。

今天给大家分享一个既能够补心脾又能补气血的中成药，该药是出自《太平惠民和剂局方》的人参养荣丸。主要由三组共12味药组成，用好了可以很好的改善心脾不足，气血两虚导致的身体问题。

首先第一组是补气的四君子汤。主要由人参、白术、茯苓、甘草，这四味药组成，药性温和，而且具有温补气血、健脾养胃的作用。脾胃是气血生化之源，脾胃好了，气血才能源源不断的产生。

第二组主要是补血的四物汤，主要由熟地、当归、川芎、白芍，这四味药组成，这里将川芎换成了陈皮，更多的适合于身体弱，吸收能力差，而陈皮相对的平和一些，能健脾理气，化痰，防止气血的滞涩，同时还可以消除像熟地这些滋腻药物的药性，减轻脾胃的负担。

第三组药物就是黄芪、肉桂、远志、五味子，黄芪是补气的，肉桂是引火归元，助阳的，远志可以养心安神，五味子补益五脏，滋阴生津，能够有收敛固涩，稳住阳气的作用，这三种药物配合使用，也就起到了补气、补血、补心脾的作用。

不过要注意，药虽然好，但是也并不适合所有人群，大家还是要在专业医生的指导下，辨证应用才能取得更好的疗效。