你的位置：养生时光廊 > 传统养生廊 >

很多夫妻备孕很长时间，各种怀不上，跑遍了各大医院，都说身体没问题，却总是屡屡失败...

其实，备孕也是一件极需要耐心与坚持的事情，但许多人都盼望着能一击而中，希望能抓紧“黄金受孕时机”。那么，在排卵期内，早上同房容易受孕还是晚上同房更容易受孕呢?

早上同房受孕几率高?✚●

365建站客服QQ：800083652

○

不少人认为，早上更容易怀孕，主要是工作了一天后晚上太累，兴致会受影响，而休息一夜后就不担心这个问题了。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期，而且男方的精子在早上的数量是偏多的。总结认为，早上受孕几率高主要是性欲强，精子数量多，体力充沛。

晚上同房受孕几率高?✚●

○

也有朋友认为，晚上同房更容易怀孕，主要是早上太困，而且要忙于上班，时间紧张。而晚上则时间更从容，体验更好，更容易营造浪漫的氛围。因此认为，晚上同房受孕的几率更高。

黄金受孕时间是这个时候✚●

○

有研究显示，综合人体各段时间的身体情况，7点之后至中午12点之前，此时体内环境好，配合好排卵期的话，比较容易受孕。到了下午2点到4点，身体逐渐疲乏，不过5点左右还会出现一个小高潮，身体又会再次兴奋起来。

相比起早上忙碌的时间，下午5点后刚好是白天接近尾声，可以说这时是夫妻经营好性生活的较佳时段。

✔

合适的同房频率

一般来说，性生活以每周1至2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。如果同房过频每日同房或者不只1次射精，就会导致精液量减少和精子密度降低，精子活动率和生存率显著下降，使精子在女性生殖道的行进能力、与卵子相会的“后劲”大大减弱，有效自然就大大减低了。

365建站

排卵期每2天同房1次。卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天更易受孕。

如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管，与卵子会合形成受精卵。

所以，排卵期较佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性可以仰卧一会促进受孕。

温馨提示：想要正常的怀孕生子，拥有健康的精子和卵子是必不可少的。经过多年的努力仍无法怀孕，可能是一些因素影响了精子和卵子的健康。所以，准备造人或者正在造人的朋友们，长期备孕都未成功的，不妨到正规医院进行检查治疗哦。