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     一 佩挂药袋 

                   肉桂、辛夷、白芷各6克，研磨成粗粉，装入纱布袋。挂于颈部，药袋紧贴胸口，芳香辟秽，对人体黏膜、皮肤、穴位等产生刺激。

     二 葱姜水泡脚

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                   。大葱白50克、生姜片60克，加水1800毫升煮沸10分钟，再兑人适量凉水，使水温到40℃左右。用兑好的水泡脚，水温下降时再兑入剩下的葱姜水，使水温一直保持在40℃左右。每次泡脚30分钟。大葱与生姜辛温发散，具有疏散风寒的功效。用葱姜水泡脚，可有效预防支气管炎等呼吸道疾病。

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     三 饮青菊茶 

                   大青叶6克，野菊花10克，共煎水饮，此为1日量，分2~3次服完。可有效抑制和杀灭金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、白喉杆菌等多种易感染呼吸道的致病菌。连服3日，能有效预防支气管炎。

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